Connect with us

Gorontalo Utara

The Social Drinkers, Dry Drunks & Sober Alcoholics

Published

on

“Stay away from events or places that are solely focused on alcohol, such as going to a bar and hanging out,” says Hafeez. Many aspects of some cultures revolve around alcohol — networking events, date nights, celebratory champagne toasts — so it isn’t always easy to avoid alcohol entirely. Kristeen Cherney is a freelance writer and PhD candidate who specializes in covering topics related to mental disabilities, women’s https://ecosoberhouse.com/article/genetics-of-alcoholism-is-alcohol-abuse-hereditary/ health, skin health, diabetes, thyroid disease, asthma, and allergies. She’s also currently working on her dissertation, which explores intersections of disability studies and literacy studies. When she’s not researching or writing, Cherney enjoys getting outdoors as much as possible. It’s also important to ask your loved one directly what you can do to help, especially during special events where alcohol may be served.

Sober curious? Here’s all you need to know this Dry January – Cosmopolitan UK

Sober curious? Here’s all you need to know this Dry January.

Posted: Wed, 17 Jan 2024 08:00:00 GMT [source]

This might seem like a terrible thing; this is not a terrible thing. This is a JOYOUS and wonderful thing because it easily sorts out the ones that have a weird relationship with alcohol, or the ones that just aren’t for you. It will hurt (pretty bad at first), but in time you will come to see it as the gift it is—and you won’t waste time getting to know the wrong person. If people press that response, I’ll either stare at them and hold an uncomfortable silence (this is enjoyable at some point), or just change the subject. There are exceptions to this, like if someone alludes to their own struggle with alcohol, and then I might offer up a bit more of my personal experience.

Surround yourself with people who support you

In addition to being able to recognize them, it’s important to know when to seek help. However, research suggests that while 12-step groups are effective, people often don’t continue their involvement at beneficial levels over the long term. Emotional sobriety refers to the ability to deal with and process feelings positively.

what is a sober alcoholic

If you think you may have a drinking problem, you’re definitely not alone. In 2021, researchers estimated nearly 30 million people ages 12 years and older in the United States had alcohol use disorder (AUD). If you’re living with someone who has AUD, it’s important to understand what’s behind the addiction to alcohol and to learn how to cope. Here’s what you need to know to overcome the challenges of alcohol addiction.

Medical detoxification

They believe that the risk of relapse always remains and that the disease requires lifelong treatment. For many, the action stage is both physically and mentally taxing — and individuals at this stage face a risk of alcohol relapse. The action stage typically lasts from three to six months and sometimes as long as 18 months, but it does not mark the end of the recovery process. With the advent of the “sober curious” movement, more companies, restaurants, and bars have been offering various non-alcoholic drinks and mocktails that are tasty and appealing alternatives to alcohol.

This peer support system is embodied in meetings, where members share their experiences, strength, and hope. The idea is that you can gain strength and learn from the victories and setbacks of others facing similar challenges. Beyond the physical benefits, sobriety enhances your mental health.

You May Have Trouble Sleeping

But it’s also important to cultivate patience as they work toward making changes. All of this can be frustrating if you have a loved one in recovery. You might even feel like they’re taking a step backward, not forward. But remember that this phase is a fairly normal part of recovery, and it won’t last forever. Remember that addiction is a serious disease, and you’re doing the best you can.

  • If you wish to contact a specific rehab facility then find a specific rehab facility using our treatment locator page or visit SAMHSA.gov.
  • It may also be helpful to get to know yourself on your own, first.
  • It was founded in 1935 by Bill Wilson and Dr. Bob Smith in Akron, Ohio, aiming to help those struggling with alcoholism find a path to sobriety through mutual support and understanding.
  • Effective addiction treatment providers will have addiction counselors, but they should also have mental health services as many people with alcoholism have co-occurring mental health conditions.
  • Connecting with other people who are experiencing the same challenges as you can be comforting and helpful.

While abstaining from alcohol is a vital first step in reclaiming your health and well-being, it’s only one part of the recovery equation. Even if you are no longer relying on drinking to cope with life’s challenges, you may still be engaging in dangerous or destructive activities. Therefore, achieving lifelong sobriety not only requires you to swear off alcohol and other addictive substances, but also to address the underlying causes of your illness. Some individuals with drinking problems are able to stop drinking effortlessly and permanently without craving or obsessing about alcohol. In contrast, alcoholics may abstain for periods of time without help but in most cases will inevitably return to their previous drinking patterns.

Medications to Ease Withdrawal Symptoms

Your risk of developing cancer will decrease, and your liver function will have greatly improved. After one week without alcohol, your risk of seizures is much less. Also, your risk of developing cardiovascular disease will start to decrease. Alcohol sober alcoholic can increase your blood pressure and make your heart work harder. If you have decided that it is time to stop or reduce your alcohol consumption, knowing what happens to your body when you stop drinking can give you a better idea of what to expect.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Daerah

Semangat Antikorupsi! Aktivis Dorong Pemeriksaan BKAD Hingga Tingkat Kecamatan

Published

on

GORUT – Aktivis Gorontalo, Isjayanto H. Doda, mendesak Kejaksaan Negeri Kabupaten Gorontalo Utara (Gorut) agar memeriksa secara menyeluruh seluruh kegiatan yang dilaksanakan oleh Badan Kerja Sama Antar Desa (BKAD), baik di tingkat kecamatan maupun kabupaten.

Menurut Isjayanto, langkah tersebut penting untuk menghadirkan rasa keadilan dan konsistensi dalam penegakan hukum, khususnya dalam upaya pemberantasan korupsi di wilayah Gorontalo Utara.

“Jika kejaksaan benar-benar berkomitmen memberantas praktik korupsi di desa, maka seharusnya bukan hanya BKAD tingkat kabupaten yang diperiksa. BKAD di tingkat kecamatan juga perlu diselidiki karena melaksanakan kegiatan yang serupa,” tegas Isjayanto kepada awak media.

Lebih lanjut, Isjayanto mengungkapkan bahwa Kepala Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Desa (PMD) Kabupaten Gorut, Thamrin Monoarfa, sebelumnya telah menyampaikan adanya anomali dalam struktur kepengurusan serta pelaksanaan kegiatan BKAD tingkat kecamatan.

“Kalau kejaksaan memang tidak ingin tebang pilih dan benar-benar netral, maka temuan tersebut harusnya sudah bisa menjadi pintu masuk untuk dilakukan penyelidikan. Terlebih, jika ditotal, anggaran yang dikelola oleh BKAD tingkat kecamatan justru lebih besar dibandingkan BKAD tingkat kabupaten,” jelasnya.

Ia menilai, apabila Kejaksaan Negeri Gorontalo Utara hanya fokus pada pemeriksaan BKAD kabupaten tanpa menggandeng BKAD kecamatan, maka hal itu akan menimbulkan kesan tebang pilih dan merusak citra profesionalisme lembaga penegak hukum.

“Kami melihat kejaksaan begitu bersemangat menampakkan komitmen dalam penyelidikan dugaan korupsi di BKAD kabupaten. Karenanya, semangat itu seharusnya juga diarahkan untuk menelusuri dugaan penyimpangan di BKAD tingkat kecamatan,” ujarnya.

Isjayanto menegaskan bahwa pihaknya akan mendukung penuh upaya kejaksaan selama dilakukan secara profesional, transparan, dan tidak tebang pilih.

“Kami akan berdiri bersama kejaksaan bila memang serius dan murni memberantas korupsi. Namun jika kejaksaan bertindak tidak adil dan tidak profesional, kami akan berdiri berhadapan melawan segala bentuk ketimpangan,” pungkasnya.

Continue Reading

Gorontalo

Menolak Lupa: Tragedi 2 Januari 2025, Ketika Keadilan untuk Julia Belum Datang

Published

on

Misteri Kematian Julia Shinta: 11 Bulan Tanpa Titik Terang

Gorontalo – Sebelas bulan telah berlalu sejak tragedi memilukan yang menimpa seorang gadis muda bernama Julia Shinta Sangala, warga Kabupaten Gorontalo Utara. Pada 2 Januari 2025, jasad Julia ditemukan oleh seorang penggembala sapi di area semak-semak sepi di Desa Ketapang, Kecamatan Gentuma Raya. Penemuan itu seharusnya menjadi awal dari proses pengungkapan kebenaran dan penegakan keadilan bagi keluarga korban.

Sehari setelah penemuan, keluarga Julia melapor secara resmi ke Polres Gorontalo Utara. Dengan harapan besar, mereka mempercayakan penegakan hukum kepada pihak berwenang agar pelaku dapat segera ditemukan. Namun, waktu berjalan begitu lama tanpa perubahan berarti dalam proses penyidikan.

Sebelas Bulan Dalam Penantian Keadilan

Kini, 11 bulan telah berlalu, dan kasus tersebut masih menyandang status “dalam tahap penyidikan”. Tidak ada perkembangan signifikan yang disampaikan kepada publik, sementara keluarga terus menunggu kepastian hukum yang tak kunjung tiba.

Dalam kurun waktu hampir satu tahun, belum ada satu pun tersangka yang diumumkan. Tidak ada kejelasan tentang arah penyelidikan maupun hasil forensik yang dapat membuka tabir misteri kematian Julia Shinta Sangala.

Bagi keluarga korban, setiap hari terasa seperti menanggung luka yang sama. Mereka bukan hanya kehilangan anak, tetapi juga menghadapi ujian panjang melawan sistem hukum yang dinilai lambat dan tidak berpihak. Keadilan yang menjadi hak dasar warga seolah menjauh dan menjadi sesuatu yang sulit dijangkau.

Potret Suram Penegakan Hukum

Kasus ini bukan sekadar catatan kriminal di Gorontalo Utara. Ia merefleksikan wajah penegakan hukum di tingkat lokal yang tengah diuji. Ketika kasus pembunuhan dengan bukti dan peristiwa jelas tak kunjung menemukan titik terang selama hampir setahun, muncul pertanyaan besar tentang efektivitas dan keseriusan aparat dalam mengusut tuntas kejahatan.

Kondisi seperti ini tidak hanya melukai hati keluarga korban, tetapi juga menimbulkan kekhawatiran di tengah masyarakat. Rakyat perlu diyakinkan bahwa hukum benar-benar bekerja tanpa pandang bulu dan tidak terhambat oleh kepentingan apa pun.

Penulis Fikran Mohzen

Seruan dan Harapan

Kasus kematian Julia Shinta Sangala adalah panggilan moral bagi semua pihak. Masyarakat, pemerhati hukum, dan organisasi sipil diharapkan ikut mengawasi jalannya penyidikan agar berjalan transparan dan akuntabel.

Polres Gorontalo Utara diminta untuk memberikan penjelasan terbuka kepada publik terkait progres kasus. Keluarga korban berhak mendapatkan kepastian, bukan sekadar janji lanjutan proses penyidikan tanpa hasil yang jelas.

Sebagai bangsa yang menjunjung keadilan, tragedi ini tidak boleh dilupakan. Nama Julia Shinta Sangala harus terus diingat, bukan hanya sebagai korban, tetapi juga sebagai simbol perjuangan akan kebenaran di tengah sistem hukum yang lamban.

Keadilan mungkin tertunda, tetapi perjuangan untuk memperjuangkannya tidak boleh berhenti.

Keadilan untuk Julia.

Penulis
(Fikran Mohzen)

Continue Reading

Gorontalo

Alarm Bahaya! PLTU Anggrek Diduga Buang Limbah Berbahaya ke Udara

Published

on

Aktivis Provinsi Gorontalo, Isjayanto H. Doda.

Gorontalo – Aktivis Provinsi Gorontalo, Isjayanto H. Doda, memberikan peringatan keras kepada Pemerintah Daerah Kabupaten Gorontalo Utara (Gorut) agar segera mengambil langkah tegas terkait masalah Electrostatic Precipitator (ESP) di PLTU Anggrek yang diduga tidak berfungsi secara optimal.

Menurut penjelasan Isjayanto, limbah Fly Ash dan Bottom Ash (FABA) hasil pembakaran batu bara di PLTU tersebut diketahui mengandung zat logam berat yang membahayakan kesehatan manusia jika terpapar dalam jangka panjang.

“Jika sistem ESP PLTU Anggrek saat ini tidak berjalan baik, maka polusi udara dari FABA bisa dengan mudah terhirup oleh masyarakat sekitar. Ini sangat berbahaya jika partikel tersebut masuk ke paru-paru,” tegas Isjayanto dalam pernyataannya.

Ia menyoroti adanya ancaman serius yang mengintai masyarakat apabila kondisi ini dibiarkan berlarut-larut tanpa penanganan. Menghirup FABA, lanjutnya, dapat menimbulkan gangguan pernapasan serta dampak kesehatan jangka panjang bagi warga sekitar.

“Pemerintah daerah harus menunjukkan langkah konkret demi menjaga keselamatan dan kesehatan rakyat,” tegasnya lagi.

Isjayanto juga meminta Pemda Gorut untuk tidak berlindung di balik keterbatasan kewenangan dan justru mengabaikan tugas utama dalam melindungi masyarakat.

“Kalau dari sisi kewenangan dianggap kurang memadai, maka temukanlah solusi lain. Jangan hanya pasrah dan menyerah! Keselamatan masyarakat harus menjadi prioritas utama — Salus Populi Suprema Lex Esto,” bebernya.

Ia bahkan menilai, jika hingga kini belum ada tindakan nyata dari pemerintah daerah, patut diduga ada ketidakberpihakan terhadap keselamatan publik.

“Bupati, OPD, hingga Forkopimda harus segera turun langsung ke lapangan. Jangan menunggu jatuhnya korban. Ancaman polusi udara akibat FABA ini nyata dan dampaknya bisa semakin buruk jika dibiarkan terus-menerus,” tutup Isjayanto.

Continue Reading

Facebook

Terpopuler